マインドフルネスの超回復期？ 土日は子どもたちがいてなかなかSNSやブログを書く暇もなく…ぽっかり空きました。でも、土日くらいはブログをお休みして家族との時間を大切にするほうが良し。 今日は午前中、子どもたちを連れて公園に行ったのですが、めちゃ…